Valmennustiedon päivittämispäivät 25.-26.9.2010

Valmennustiedon päivittämispäivät Judo - ja painivalmentajille 25.-26.9.2010 Liikuntakeskus Pajulahdessa. Valmennuspäivät on suunnattu Suomen painivalmentaja- ja judovalmentajakerhon jäsenille sekä muille paini- ja judovalmentajille. Tavoitteena on tutustua MM-tason lajiteknisiin ja -taktisiin toteutuksiin ja niiden muutoksiin painissa ja judossa sekä antaa valmentajille työvälineitä näiden taitojen kehittämiseksi. Järjestäjinä toimivat Suomen painivalmentaja- ja judovalmentajakerhot yhteistyössä Suomen Judoliiton valmentajien kanssa.

Kouluttajina toimivat:
· Mika Mukkula, judon päävalmentaja
· Juha Virtanen, painin päävalmentaja
· Jorma Kivinen, Suomen judovalmentajakerhon puheenjohtaja
· Sauli Heinonen, Suomen painivalmentajakerhon puheenjohtaja
· Tuomi Vänttinen KIHU, video vastustaja-analyysijärjestelmäprojektin vastaava
· Petteri Pohja, Manne Isoranta, Sanna Laitinen, Suomen Judoliitto

Osallistumismaksu: Judovalmentajakerhon jäsenille 70 €, muille 90 €. (Sisältää 2 lounasta, päivällisen, aamupalan ja majoituksen. Maksetaan paikan päällä.)

Ilmoittautumiset: 10.9.2010 mennessä osoitteella jokke.kivinen@gmail.com.

Tiedustelut: Jorma Kivinen, puh. 050-64062

 
Ohjelma

Lauantai 25.9, yhteiset luennot

 

9.30-9.45

Koulutuspäivien avaus

S. Heinonen ja J. Kivinen

9.45-11.00

Vastustaja-analyysit painissa ja judossa

·    Painin ja judon videotietokanta / Kihu

·    Vastustaja-analyysien käyttö turnaustilanteissa

 

Tomi Vänttinen

Mika Mukkula ja Juha Virtanen

11.00-12.00

Lounas

Ravintola Kukkanen

12.00-13.00

Painin MM-analyysit  

J. Virtanen

13.00-14.00

Judon MM-analyysit

M. Mukkula

14.00-14.30

Kahvitauko

 

14.30-15.30

Suomalaisten judokoitten kuormitus- ja palautumisprofiili

P. Pohja

15.30-16.30

Kuinka paljon ja mitä valmennusta eri ikäkausina?

S. Heinonen

17.00-18.00

Päivällinen

Ravintola Kukkanen

18.30-20.00

Judokan fyysisen harjoittelun menetelmiä

M. Isoranta

20.00-22.00

Rantasauna

 

 

Sunnuntai 26.9., lajikohtaiset koulutukset

 

07.30-08.30

Aamupala

 

09.00-10.00

Judo-ottelun energia-aineenvaihdunta

S. Laitinen

10.00-12.00

Painin vastustaja-analyysit käytännössä

S. Heinonen ja J. Virtanen

12.00-12.30

Päivien päätös

S. Heinonen ja J. Kivinen

12.30-13.30

Lounas

Uutiskategoria

Jaa Facebookissa