Nage-no-kata leiri Vantaalla 11.10.2009

Taas on oiva tilaisuus tulla kata-oppiin. Tilaisuus on hyödyllinen tulevia vyökokeita varten ja kata on mukavaa judon tutkiskelua muutenkin...

Nage-no-kata leiripäivä pidetään sunnuntaina 11.10.2009 Tikkurilan Judokoiden Hakunilan Dojolla, osoitteessa Harmotie, 01200 Vantaa ks. kartta >>

Leirille otetaan max 22 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Osallistujien vyöarvo on oltava vähintään 2.kyu. (poikkeuksiakin otetaan hyvin perustein vastaan 044-204 2704, Erkki :) Katso, onko tilaa painamalla tästä >>

Kouluttajat: Dan-kollegion Etelä-Suomen kata- ja tekniikkakouluttajat sekä aluegraduoijat
Hinta: 20 € alueen tilille Sampo 800018-818917 (kuitti mukaan) tai käteisellä paikan päällä.

Tiedustelut: Erkki Jokikokko, sähköposti erkki.jokikokko(at)es-judo.net tai puh 044-204 2704. Ilmoittautuminen 7.10.2009 mennessä ILMOITTAUTUMISLOMAKKEELLA >> (www.es-judo.net/ilmot)(niin kauan kuin tilaa rittää:) Peruutustapauksissa noudatamme Suomen Judoliiton yleisiä peruutusehtoja.

Ohjelma:

su 11.10. Kata leiri klo 10:00-16:00

10:00-12:00 Harjoittelua
12:00-13:15 evästauko
13:15-14:30 Lisää harjoittelua
14:30-14:45 (juoma)tauko
14:45-16:00 Lisää lisää... harjoittelua :)

Kouluttajien toivomuksia leiriläisille:
Kaikki leiriläiset kertaavat käytännössä etukäteen kaikki nage-no-katan heittoryhmät. Tässä YouTubesta yksi nage-no-kata pätkä Nauttikaa :))

Sydämellisesti tervetuloa kataleirille !!!

Erkki Jokikokko
Suomen Judoliitto
Etelä-Suomen alue
aluepäällikkö
www.es-judo.net
www.judoliitto.fi

Uutiskategoria

Jaa Facebookissa