Yhteinen 2. lähijakso - 20 h
Aika: 11. -13.2.2011
Paikka: Liikuntakeskus Pajulahti
Kouluttajat:
- Marko Haverinen, LitM, voima-nopeustestaaja, Pajulahti
- Semi Nuorala, LitM, kestävyys/voima-nopeustestaaja, Pajulahti
- Jarmo Liukkonen, Liikuntapedagogiikan professori, Jyväskylän yliopisto
- Kamppailulajiliittojen koulutuspäälliköitä sekä valmentajia
Alustava ohjelma:
Perjantai 11.2.2011
17.00 Päivällinen
18.00 - 18.30 Kokoontuminen
18.30 - 21.00 Etätehtävien purku
Lauantai 12.2.2011
8.00 Aamupala
9.00 - 12.00 Psyykkinen valmennus
12.00 Lounas
13.00 - 15.00 Psyykkinen valmennus
16.00 - 18.00 Psyykkinen valmennus
18.00 Päivällinen
19.00 - 20.00 Ohjeistus uusiin etätehtäviin
20.00 - 21.00 Liikuntaa yhdessä
Sunnuntai 13.2.2011
8.00 Aamupala
9.00 - 10.30 Testaus
11 - 12.00 Mattotestidemo
12.00 Lounas
13.00 - 14.30 Testaus
14.30 - 16.00 Testausdemot
